2017
07.13

心筋梗塞にご注意

Category: 日記
陰陽師ショタ

まだ涼しい早朝に走ったりすると気持ちがいいですが、起きてから2時間以内に運動をすると心筋梗塞の危険性が高いそうな・・・

せっかくやる気になってるのに冷や水を浴びせられました。最たる原因は起きた直後は脱水状態なので、血液が濃縮してどろどろになった状態で運動をするのが危険だとか。心筋梗塞だけでなく脳梗塞とかいろいろ危ないですね。

つまり水分補給をしっかりすることが大事なようです。水分補給をしっかりして無理せずがんばります。


Comment:0  Trackback:0
2017
07.09

習近平とトランプ

習近平とトランプ

おっと、習近平が優しそうなおじさんになってる・・・

北朝鮮が中国共産党の権力争いに関わっているのか、習近平さん全然コントロールできていませんね。トランプ大統領も当初よりどんどん酷くなってきているし、日本では安倍政権のぐらついてきたし・・・

これからは体力を鍛えて波乱に備えないといけないですね。だらだらした生活を改善したいです。

Comment:0  Trackback:0
2017
05.23

デジタルペン入れに慣れるためにがんばる

Category: 練習絵
部屋の片づけをして、紙がいっぱい入っている壊れた小型タンスを整理していたらパソコンに取り込む前のペン入れまでした原画がいっぱいありました。どうもデジタルペン入れは好きになれないんですが、頻繁にやっていればきっと慣れるはずと無理にでもやっています。

質はともかく量をこなしてスピードが上がらないと使い物になりません。どうしても無理ならアナログペン入れでやればいいし、道具は捨てないで保管しておこうと思います。

練習1
練習2

カラーで塗り方変えて塗ってみたり、モノクロの練習したりです。

Comment:0  Trackback:0
back-to-top